Kategorie: Jak to vidím já

Jídlo aneb Čím vyživuji svoje tělo ❤️

Pokud nás netrápí zdravotní komplikace, nadváha nebo naopak podvýživa, neřešíme, čím naše tělo zásobujeme. Jakmile začneme s lékařem řešit vysoký tlak,...

Celý článek
22.4. 2024Žaneta Hanel101x

Minikurz plný úžasných žen ❤️

Přemýšlela jsem, jak více inspirovat, motivovat a především zapojit ženy do akce, aby se více hýbaly, více věnovaly samy sobě a aby to...

Celý článek
28.12. 2023Žaneta Hanel552x
Žaneta Hanel

Aktivně na rodinné dovolené 🏝

Každý, jednou za čas, máme období, kdy nám nehraje do karet čas, který bychom chtěli trávit podle svých představ. Ať už se...

Celý článek
6.10. 2023Žaneta Hanel490x

Jednoduchý krok k rozproudění lymfy a zlepšení svého zdraví

Lymfatický systém je sdružený s naší imunitou a odvádí škodlivé látky z našeho těla. Pokud správně nefunguje, snižuje se schopnost našeho imunitního systému...

Celý článek
26.5. 2023Žaneta Hanel682x

Cesta k dosažení cíle

  „Žít bez cílů je jako jít na výlet a nevědět kam.“ Napoleon Hill Jedna věc je stanovit si reálný cíl a ta...

Celý článek
7.4. 2023Žaneta Hanel591x

Uplynulý rok 2022 plný změn

Myšlenka začít dělat něco svého, něčemu se věnovat a ukázat to ostatním nepřišla v lednu roku 2022, ale již o dva roky dříve....

Celý článek
4.1. 2023Žaneta Hanel623x

Věřte si a věřte i svým dětem

Článek měl být původně publikován pod názvem „Mé báječné děti mají šílenou mámu“. Čím víc jsem nad článkem uvažovala, nad...

Celý článek
23.11. 2022Žaneta Hanel630x

Od nadváhy k vysněné postavě aneb jak jsem zhubla 30 kilo

Užívám si aktivní život se svými třemi krásnými dětmi. Když zrovna nepracujeme na našem vysněném rodinném domečku, který si zvelebujeme dle...

Celý článek
7.10. 2022Žaneta Hanel893x

Začít běhat s nadváhou?

Informací k tomuto tématu najdete na internetu spoustu, nakonec však rozhodnutí stojí pouze na Vás. Není nic jednoduššího než to opravdu vyzkoušet. Já...

Celý článek
11.9. 2022Žaneta Hanel745x

Jízda na kole s malými dětmi za novým dobrodružstvím

S přibývajícími roky ve mně roste respekt a pocit být čím dál více opatrnější. Maminka mi vždy říkala, že mladé mamky...

Celý článek
23.8. 2022Žaneta Hanel538x