Fotogalerie
Vánoční výzva 2022
Chůze pro Vaše zdraví
Cílem výzvy nebylo nachodit spousty kilometrů každý den, ale i během vánočního shonu věnovat trochu času sobě a strávit ho na čerstvém vzduchu. Výzva probíhala od 5. do 31. 12. 2022.
Velké díky všem ženám, které se do výzvy zapojily 
Lednový běh 2023
Jsou dny, kdy se Vám bude běžet s lehkostí, s úsměvem na tváři. Dny, kdy se budete těšit, až Vám skončí práce a nastane čas konečně vyběhnout ven. Ale nenechte se mást 
.
Samozřejmě, že nastanou i dny, kdy se Vám neskutečně nebude chtít. Kdy se budete cítit vyčerpaná, bez nálady, s bolestí hlavy a budete si přát jediné. Zalést doma pod peřinu a zaspat to.
Věřte, že i to se dá překonat a bude Vám mnohem lépe po běhání, než po čase stráveném pod peřinou .
Užijte si každou volnou chvíli na čerstvém vzduchu 
.
Foto pod obrázkem >>
Únorový běh 2023
Tentokrát to bylo, jak říká můj kamarád, o bradavky thajské masérky 
. Pouze 28 dní, k tomu bolest chodidla, pak přišlo nachlazení a nakonec to skončilo bolestí stehenního svalu.
Důležité je si předem vše důkladně naplánovat.
"Plány jsou ničím, plánování je vším."
Dwight David Eisenhower
Foto pod obrázkem >>
Březnový běh 2023
Opět to bylo o fous. Někdy je to s dětmi zajímavé a někdy se i počasí nejeví nejlepší, ale doufala jsem, že to zvládnu a sen se stal skutečností 
.
Foto pod obrázkem >>
